Brief aan mijn verslaving

Nog steeds denk ik iedere dag aan de jaren die ik weggegooid heb. Alleen nu met een gevoel van acceptatie en bezinning, en dankbaar voor de verandering, kennis, ervaring en liefde die ik in mijn leven heb mogen ontvangen en meemaken.

Hoe ik was voor mijn verslaving

Een lief gezin, goede gezondheid, een fantastische baan en een onbezorgde toekomst. Maar toch was het ergens niet genoeg. Behoefte aan meer voldoening, geld en macht. Een keer een simpel gokje wagen, mondde uit in een hopeloze en uitzichtloze situatie van enorme schulden, leugens en mensen pijn doen.

En toch gaf de voldoening van het gokken mij steeds weer de houvast om er mee door te gaan. Nog meer liegen, schulden en pijn doen, stond op de achtergrond van het onvoorwaardelijke geloof in mijzelf en in dat ik alles onder controle had en kon oplossen.

Nee!!!

Het cadeau

Pas dankzij aandringen van vrienden werd mij een spiegel voorgehouden. Die deed mij inzien dat dit zo echt niet langer kon. De periode die volgde zal mij altijd bijblijven als een cadeau, een verrijking in mijn leven. Ik kwam iemand tegen die hetzelfde had meegemaakt, begrip, maar ook reflectie. Eindelijk kon ik mijn verhaal en gevoel kwijt en werd mij geleerd als een buitenstaander naar mezelf te kijken. Toen pas realiseerde ik me dat ik zo onmogelijk verder kon.

Verslaving onder controle

Nu is er weer ruimte in mijn leven voor ontspanning, genieten, pure oprechtheid en liefde. Iets wat ik bang was echt kwijt te zijn. Mijn relatie heeft een enorme klap gehad, maar wel een tweede kans gekregen. Ik weet nu door eerlijk en oprecht te zijn, maar ook door dicht bij mezelf te blijven dat de liefde alleen maar groter en intenser wordt. Het vertrouwen is – terecht – nog lang niet terug, mijn schuld nog lang niet afgelost, maar door nu te laten zien dat het beter met me gaat komt het uiteindelijk goed.

Ik hoef me niet meer te schamen voor wat ik heb gedaan. Want nu ik mijn verslaving onder controle heb, kan ik weer zijn wie ik eigenlijk ben. En dat geeft me meer macht en voldoening dan wat dan ook.

Anonieme cliënt van Hervitas

Waarom Hervitas

Wachttijd gemiddeld 1 week

Kleine groepen (max 5 personen)

Persoonlijke benadering

1 jaar nazorg

Vergoed uit basisverzekering

Vraag een intakegesprek aan

Wij reageren dezelfde dag nog, of uiterlijk de volgende morgen! Bij Hervitas schakelen we snel en kun je als cliënt direct met je verslaving aan de slag. We nemen dezelfde dag nog contact met je op of anders de volgende ochtend (afhankelijk van het tijdstip waarop je contact opneemt).










    Hervitas Samen Sterk

    Goede nazorg verslaving: waarom is het zo belangrijk en wat houdt het in?

    Lukt het je niet om in je eentje van je game- of gokverslaving af te komen? Dan is het een slimme zet om in behandeling te gaan. Maar daarmee ben je er nog niet. Goede nazorg bij een verslaving is net zo belangrijk als je echt wil herstellen. In dit blog leggen we uit waarom goede nazorg essentieel is én hoe die eruitziet.

    Heb jij de stap genomen om eindelijk iets aan jouw game- of gokverslaving te doen? Mooi, de eerste stap is de belangrijkste. Je zoekt hulp en gaat voor jouw herstel. Het kan zijn dat je al een instelling hebt gevonden of misschien ben je je nog aan het oriënteren. Hoe dan ook, het is goed te weten dat een behandeling voor jouw game- of gokverslaving niet hoort te stoppen nadat het programma is afgelopen. Juist na die behandeling, als je terugkeert naar je normale leven, komt het erop aan: ga je het volhouden? Ondersteuning is dan iets wat je hard nodig hebt. Nazorg bij een verslaving is dus net zo belangrijk als de behandeling zelf. Waarom? Dat leggen we graag uit.

    Eens verslaafd altijd verslaafd

    Het probleem bij een echte verslaving is, dat je er nooit meer vanaf komt. Ben je eenmaal verslaafd? Dan zul je altijd een verslaafde blijven. Dat klinkt hard, maar is wel waar het op neerkomt. Wat voor verslaving je ook hebt; alcohol, gokken of gamen, als je wil herstellen moet je permanent stoppen met gokken, gamen of drinken. Niet af en toe nog dat glaasje, dat gokspelletje of die game.
    Je hersenen hebben door jouw verslaving als het ware andere wegen aangelegd in je hoofd waardoor je nooit écht van je verslaving af kunt komen.

    Terugval verslaving

    Vooral de eerste tijd na je behandeling is pittig. Je stapt de instelling uit en dan is daar het dagelijkse leven waar je even niet meer mee hoefde te dealen. De echte uitdaging begint nu pas. Wat doe je als je stress hebt? Als je angst hebt of boos bent? Grijp je terug naar je oude gedrag en je verslaving of los je het op de nieuwe manier op?
    De kans op een terugval bij een verslaving is de eerste maanden het grootst, maar ook het eerst jaar kun je nog regelmatig in de verleiding komen om toch weer een gokje te wagen of een game te spelen. Een goed terugvalpreventieplan gaat je helpen om niet voor de bijl te gaan. Iets anders dat ontzettend belangrijk is, is goede nazorg vanuit de instelling waar je behandeld bent voor jouw verslaving.

    Goede nazorg verslaving: langdurig en regelmatig

    Goede nazorg bij een verslaving hoort wat ons betreft bij de behandeling. Verslaafden aan hun lot overlaten nadat ze in behandeling zijn geweest, is het domste wat je kunt doen. Want daar, in dat dagelijkse leven, liggen alle verleidingen weer op de loer. Ondersteuning om die het hoofd te bieden is essentieel. En dan niet in de vorm van een eenmalige terugkomsessie, maar échte, langdurige ondersteuning. Let dus goed op of de kliniek die je uitzoekt, ook een nazorgprogramma biedt.

    Bij Hervitas heb je na jouw behandeling recht op een jaar lang nazorg voor je verslaving. Je kunt wekelijks bij ons terecht op de nazorgavond waar er ook de mogelijkheid is om therapie te krijgen. Meer weten? Ga dan naar de pagina over onze nazorg.

    Meld je nu aan

    Heb je het gevoel dat Hervitas jou kan helpen met het herstellen van je game- of gokverslaving en wil je langdurige nazorg voor je verslaving, zodat de kans op een terugval zo klein mogelijk wordt? Meld je dan nu aan voor een intake. Je kunt meestal binnen een week bij ons terecht.

     

    Waarom Hervitas

    Wachttijd gemiddeld 1 week

    Kleine groepen (max 5 personen)

    Persoonlijke benadering

    1 jaar nazorg

    Vergoed uit basisverzekering

    Vraag een intakegesprek aan

    Wij reageren dezelfde dag nog, of uiterlijk de volgende morgen! Bij Hervitas schakelen we snel en kun je als cliënt direct met je verslaving aan de slag. We nemen dezelfde dag nog contact met je op of anders de volgende ochtend (afhankelijk van het tijdstip waarop je contact opneemt).










      Hervitas Samen Sterk