Brief aan mijn verslaving

Nog steeds denk ik iedere dag aan de jaren die ik weggegooid heb. Alleen nu met een gevoel van acceptatie en bezinning, en dankbaar voor de verandering, kennis, ervaring en liefde die ik in mijn leven heb mogen ontvangen en meemaken.

Hoe ik was voor mijn verslaving

Een lief gezin, goede gezondheid, een fantastische baan en een onbezorgde toekomst. Maar toch was het ergens niet genoeg. Behoefte aan meer voldoening, geld en macht. Een keer een simpel gokje wagen, mondde uit in een hopeloze en uitzichtloze situatie van enorme schulden, leugens en mensen pijn doen.

En toch gaf de voldoening van het gokken mij steeds weer de houvast om er mee door te gaan. Nog meer liegen, schulden en pijn doen, stond op de achtergrond van het onvoorwaardelijke geloof in mijzelf en in dat ik alles onder controle had en kon oplossen.

Nee!!!

Het cadeau

Pas dankzij aandringen van vrienden werd mij een spiegel voorgehouden. Die deed mij inzien dat dit zo echt niet langer kon. De periode die volgde zal mij altijd bijblijven als een cadeau, een verrijking in mijn leven. Ik kwam iemand tegen die hetzelfde had meegemaakt, begrip, maar ook reflectie. Eindelijk kon ik mijn verhaal en gevoel kwijt en werd mij geleerd als een buitenstaander naar mezelf te kijken. Toen pas realiseerde ik me dat ik zo onmogelijk verder kon.

Verslaving onder controle

Nu is er weer ruimte in mijn leven voor ontspanning, genieten, pure oprechtheid en liefde. Iets wat ik bang was echt kwijt te zijn. Mijn relatie heeft een enorme klap gehad, maar wel een tweede kans gekregen. Ik weet nu door eerlijk en oprecht te zijn, maar ook door dicht bij mezelf te blijven dat de liefde alleen maar groter en intenser wordt. Het vertrouwen is – terecht – nog lang niet terug, mijn schuld nog lang niet afgelost, maar door nu te laten zien dat het beter met me gaat komt het uiteindelijk goed.

Ik hoef me niet meer te schamen voor wat ik heb gedaan. Want nu ik mijn verslaving onder controle heb, kan ik weer zijn wie ik eigenlijk ben. En dat geeft me meer macht en voldoening dan wat dan ook.

Anonieme cliënt van Hervitas

Waarom Hervitas

Wachttijd gemiddeld 1 week

Kleine groepen (max 5 personen)

Persoonlijke benadering

1 jaar nazorg

Vergoed uit basisverzekering

Vraag een intakegesprek aan

Wij reageren dezelfde dag nog, of uiterlijk de volgende morgen! Bij Hervitas schakelen we snel en kun je als cliënt direct met je verslaving aan de slag. We nemen dezelfde dag nog contact met je op of anders de volgende ochtend (afhankelijk van het tijdstip waarop je contact opneemt).










    Hervitas Samen Sterk

    Wat doet gokken met je?

    Gokken kan een leuk spelletje zijn en een fijne afleiding. Zeker in een periode als deze waarin we veel meer thuis zijn. Maar wat voor gevaarlijks doet gokken met je en wanneer vertoon je kenmerken van een gokverslaving?

     

    Het feit dat je van tevoren niet weet of je iets gaat winnen, zorgt ervoor dat je spanning ervaart; er komt adrenaline vrij. Ook wordt het beloningssysteem in je hersenen aangezet en komt er dopamine vrij. Als je wint, voel je een kick. Dat wil je weer voelen! Als je stopt met gokken, mist jouw lichaam die stoffen en kun je afkickverschijnselen krijgen. En er is nog een ander gevolg: je moet steeds vaker of met hogere bedragen gokken om datzelfde fijne gevoel te ervaren. Gokken is dus, net zoals het gebruik van de meeste drugs, verslavend. Dit zijn de vooral de verschijnselen van wat gokken met je doet.

     

    Bij gokken doe je iets waarvan je de uitkomst van tevoren niet weet. Ook is er het risico van winnen of verliezen. Niet alleen naar het casino gaan of een online kansspel doen, valt onder gokken. Ook het kopen van een staatslot of kraslot is gokken. Helaas is het niet altijd zo onschuldig als het lijkt, want gokken kan een flinke invloed op je gezondheid hebben.

    Ontsnappen aan lastige emoties

    Door gokken kun je in een soort flow raken. Je vergeet even alles om je heen. Je zit in je eigen wereldje en die problemen op school, in je relatie of op het werk bestaan even niet. En dat voelt fijn, want negatieve emoties willen we het liefst niet ervaren. Gokken zorgt ervoor dat je ze niet voelt. Het verdooft je als het ware. Dit kan ervoor zorgen dat je niets aan je problemen doet en je steeds slechter gaat voelen. Helaas zorgt dat er meestal niet voor dat mensen stoppen met gokken. Hoe kan dat?

    Wat doet gokken met je

    Leestip:

    Wil je meer lezen over wie de meeste kans heeft om verslaafd te raken? Lees ons blog ‘Hoe raken mensen verslaafd aan gokken?’.

    Kenmerken gokverslaving

    Maar hoe weet je nou of je echt verslaafd bent of dat jij het gokken nog onder controle hebt? Er zijn een paar kenmerken van een gokverslaving:

    1. Steeds vaker gok je meer dan je van plan was;
    2. Je hebt een sterk verlangen om te gaan gokken;
    3. Je gokt met steeds meer geld
    4. Je opleiding, werk, hobby’s en vriendschappen lijden onder het gokken;
    5. Je weet wel dat je moet stoppen met gokken, maar je doet het niet;
    6. Je hebt al eerder geprobeerd te stoppen met gokken, maar dat is niet gelukt;
    je blijft gokken, ook al levert het problemen op in relaties (zoals ruzies met je partner, familie of vrienden).

    Hulp nodig of wil je weten wat gokken nog meer met je kan doen?

    Heb je het vermoeden dat je een gokverslaving hebt? Neem dan contact met ons op voor hulp of doe eerst onze gokverslaving zelftest. Het is nooit te laat om te stoppen met gokken en je leven weer op de rit te krijgen.

     

    Waarom Hervitas

    Wachttijd gemiddeld 1 week

    Kleine groepen (max 5 personen)

    Persoonlijke benadering

    1 jaar nazorg

    Vergoed uit basisverzekering

    Vraag een intakegesprek aan

    Wij reageren dezelfde dag nog, of uiterlijk de volgende morgen! Bij Hervitas schakelen we snel en kun je als cliënt direct met je verslaving aan de slag. We nemen dezelfde dag nog contact met je op of anders de volgende ochtend (afhankelijk van het tijdstip waarop je contact opneemt).










      Hervitas Samen Sterk