Zoeken
Hoe heeft corona invloed op gokken of gamen?
De wereld op zijn kop maar gokken en gamen ging door – meer en heftiger dan eerst
Vorig jaar ging Nederland, en ook de rest van de wereld, dicht door de crisis die het coronavirus veroorzaakte. Ondertussen zijn we ruim een jaar verder en zijn er nog steeds veel beperkingen in ons dagelijks leven. De vaccins worden ondertussen verspreid, de avondklok is opgeheven en de terrassen zijn weer beperkt open. In deze blog kijken we wat de gevolgen van corona zijn op gokken, gamen en op de verslaving die kan ontstaan.
Duur van de coronacrisis
In januari 2020 kwam het coronavirus meer in het nieuws en in februari was de eerste besmetting in Nederland een feit. Halverwege maart veranderde ons dagelijks leven; we gingen in lockdown en moesten thuiswerken, behalve mensen met essentiële beroepen. Veel winkels moesten hun deuren sluiten, zo ook de casino’s en gamewinkels. Waar mogelijk verplaatste de wereld zich naar het internet, wat voor het gokken en gamen geen enkel probleem is geweest.
In de zomer leek alles weer wat beter te gaan, maar aan het begin van de herfst kwam er alweer een gedeeltelijke lockdown en voor de feestdagen begon er weer een nieuwe lockdown. In totaal is de volledige lockdown zo’n half jaar geweest en het dagelijkse leven dat beperkt is, kruipt nu langzaam richting de anderhalf jaar.
Lockdown: minder ritme, minder te doen, minder afspreken
Veel dingen in ons leven werden platgelegd of enorm beperkt. Een groot deel van het werk kwam stil te liggen en studies en onderwijs vonden niet meer plaats op de scholen. Hierdoor kwam er een enorm gat in de invulling van het dagelijkse leven. Waar je eerst verplichtingen had om ergens heen te gaan, ontstonden opeens zeeën van tijd. Wat moest je met die tijd?
Feesten, samen ergens heen gaan of überhaupt afspreken met anderen werd extreem beperkt. Wat online in al die tijd wel nog mogelijk was? Gokken en gamen. Als je al veel met gokken of gamen bezig was, dan was dit dé tijd om los te gaan. In eerste instantie lekker, maar bij sommigen is dit compleet uit de hand gelopen, met uiteindelijk misschien zelfs een game of gokverslaving als gevolg. Je kan niet meer stoppen ook al zou je dit wel willen, je raakt steeds meer op jezelf, zodat je kan gokken of gamen.
“Het geld is maar een nummertje op je scherm; 1000 euro kan er zo doorheen gaan, alsof het niets is”
Van fysiek naar online: het gevolg
Vaker alleen zijn is niet het enige gevolg van gokken en gamen. Geld en tijd verdwijnen als sneeuw voor de zon, omdat gokken of gamen jouw leven steeds meer in beslag neemt. Als je online gamet heb je misschien voor jezelf nog het excuus dat het oké is, omdat je wel met andere mensen contact hebt. Waar je eerst misschien nog met anderen afsprak, blijft iedereen nu “gewoon lekker thuis”. Waar je eerst nog een keer naar huis moest of andere verplichtingen had, zit iedereen nu in zijn eigen bubbel. Niemand hoeft in de gaten te hebben dat je wel erg vaak achter de laptop of op je telefoon zit.
Voor gokken geld dit net zo; als je eerst in het casino speelde, moest je hiernaartoe gaan. Toch een drempel waar je overheen moet. Nu doe je alles vanaf je computer of mobieltje, wat het veel makkelijker maak om te gaan gokken. De mensen die hier bij Hervitas voor hulp aankloppen, hebben ook steeds sneller grote bedragen vergokt: “Het geld is maar een nummertje op je scherm, 1000 euro kan er zo doorheen gaan, alsof het niets is”.
Meer jongeren verslaafd
In de groepen waar wij bij Hervitas mee werken, zitten steeds meer jonge mensen. Ze zijn gok- of gameverslaafd. Ze zijn begin 30, maar soms ook nog geen 20 jaar oud. De minimale leeftijd waarop wij behandelen is 18 jaar, maar regelmatig bellen ouders omdat zij denken dat hun tiener problemen met gamen heeft.
Gokken gebeurt ook op steeds jongere leeftijd en het inzetten op sportwedstrijden blijft populairder worden. Vaak begint het bij voetbalwedstrijden, maar bij de sportbookmakers is er bijna altijd wel een (live) wedstrijd te vinden. Door verveling en extra tijd is gokken en gamen een makkelijke uitvlucht van een wereld die verder op pauze lijkt te staan.
Waarom gokken en gamen mensen nu meer?
De mens en zijn geest zijn bijzonder complex en er is zelden één duidelijke verklaring voor een gok- of gameverslaving. De coronacrisis is op meerdere gebieden ingrijpend. We noemen een paar mogelijke verklaringen vanuit de psychologie:
Neuropsychologie – Neurons that fire together, wire together
Vanuit het perspectief van de neuropsychologie zijn er verklaringen te vinden in de plasticiteit (het aanpassingsvermogen) van het brein. Ons brein kun je zien als een grote leermachine. In je jeugd leer je het snelst, maar je kunt je hele leven lang nieuwe dingen blijven leren. Wanneer je in een nieuwe situatie terecht komt, is er ruimte voor een nieuw gedragspatroon en daarmee ook nieuwe neurologische paden in je brein. Je die paden vergelijken met snelwegen. Je neemt dan een andere en nieuwe route.
Aangekomen in de coronaperiode, was gokken of gamen één van de dingen die je hebt gedaan als je je verveelde of er een ander vervelend gevoel was. Hoe meer verveling er was en hoe vaker je hierbij ging gokken of gamen, hoe krachtiger de verbinding tussen het gevoel en het gokken of gamen. Er werden nieuwe verbindingen in je brein aangelegd.
Sociale psychologie – Functioneren in groepen
De sociale psychologie kijkt naar mensen in verhouding tot andere mensen en de omgeving. Vanuit dit perspectief zijn er meerdere veranderingen die invloed op ons hebben. Om te beginnen is de sociale controle voor een stuk weggevallen. Als mens ben je zowel bewust als onbewust bezig met hoe je in de groep beoordeeld wordt op jouw gedrag. Deze factor is enorm afgenomen, omdat je veel minder uit huis komt en minder verschillende mensen tegenkomt.
Daarnaast is ook het normgedrag (wat wij als groep normaal vinden) veranderd voor bijna iedereen. Groepen zijn er niet of nauwelijks en veel mensen zijn hierdoor in ander gedrag terechtgekomen. Een voorbeeld hiervan is sportscholen die dicht gingen en de coronakilo’s die er als gevolg bij kwamen. Wat gokken en gamen betreft was er geen duidelijk norm meer vanuit de groep, sterker nog, misschien gingen anderen waar je contact mee had ook meer gokken of gamen.
Ontwikkelingspsychologie – Lange termijn invloed
Wanneer we nog verder uitzoomen komen we bij de ontwikkelingspsychologie. Hierbij kijken we naar hoe een mens zich ontwikkelt door zijn leven heen. Dingen die je meemaakt vormen hoe jij je voelt en gedraagt. Corona heeft al op veel belangrijke mijlpalen invloed gehad: verjaardagen, de jaarlijkse festivals, nieuwe klassen en opleidingen, diploma-uitreikingen, sportcompetities en ga zo maar door.
Allereerst heeft dit invloed op je verdere ontwikkeling, maar ook hoe je in het verleden met lastige situaties bent omgegaan heeft jouw reactie op de pandemie beïnvloed. Als je niet eerder zo’n grote verandering hebt moeten meemaken, of ingrijpende gebeurtenissen niet goed hebt verwerkt, is de kans groot dat gokken of gamen de ideale oplossing leek voor jouw problemen.
Meer gokken of gamen, wat nu?
Ben jij meer gaan gokken of gamen door corona en de lockdown?
Check dan onze andere blogs voor tips om beter om te gaan met het gokken of gamen. Heb je echt een probleem en denk je dat je misschien verslaafd bent? Vul het contactformulier in en dan nemen wij contact met jou op om te kijken hoe we jou kunnen helpen.
Hervitas is als enige zorginstelling in Nederland gespecialiseerd in gok- en gameverslaving. In ons behandeltraject ga je in drie weken aan de slag met andere mensen die in dezelfde situatie zitten als jij. Je leert niet alleen anderen kennen met hetzelfde probleem, maar juist ook jezelf en wat voor jou de reden van het gokken of gamen is. Iedere drie weken starten er nieuwe groepen waardoor wij jou snel kunnen helpen met jouw probleem. Onze wachttijd is gemiddeld slechts een week. Twijfel niet langer en ga aan de slag met jouw herstel.